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2020.01.16

セブンカルチャークラブ
かぶの葉としめじのポン酢和え

セブンカルチャークラブ
鯛かぶら

セブンカルチャークラブ
マグロのカツレツ

~1月のテーマは、蕪です~

蕪は根も葉も食べることができる健康に良い野菜です。
ビタミンCやカリウム、鉄、葉酸、食物繊維、消化酵素であるアミラーゼなどが豊富に含まれており、
胃もたれの改善、生活習慣病や感染症の予防、美肌効果などが期待されています。 

講師/真野 とし子

※1⃣入会金半額【通常5,500円→2,750円】1/31(金)まで
※2⃣65才以上の方入会金無料!  
※3⃣体験当日のご入会で体験費キャッシュバック!!


月1回  第3(火)13:00~15:00
      第4(火)14:30~16:30
受講料:2,420円(税込)
教材費:1,100円(税込)
設備費   :220円(税込)

--------------------1日体験講習会-------------------
日時:  1/21(火)13:00~15:00
もしくは 1/28(火)14:30~16:30
体験費 1,100円
教材費 1,100円
内容:蕪料理
※事前予約制です。体験会の3日前までにフロントまでお申込みお願い致します。

お問合せ・お申込みは
アリオ八尾2階 セブンカルチャークラブ八尾店までお願い致します。
お電話・ご来店をお待ちいたしております。
電話番号:072-992-8100

ショップインフォメーション

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